problème de débit wifi

bonjour,

je vis chez ma grand mère depuis 2 mois, le mois passé on avait dépassé les 300 giga et avant que ca se fasse la connexion (debit) etait devenu lent que ca soit sur ordinateur portable que sur smartphone le problème c'est qu'ici on est en janvier, la consommation est revenue à la normale mais le débit est parfois troujours aussi lent et je ne comprend pas pourquoi ? actuellement en examen je dois parfois utiliser mon ordinateur pour faire des recherches, ou regarder des tutos pour bien comprendre ma matière le problème c'est que parfois le débit est lent et rien n'avance il faut une éternité pour avoir une page internet, pouvoir regarder une vidéos sur youtube, j'ai essayé plusieurs fois d'éteindre le bouton wifi de la bbox et le rallumer parfois ca refonctionne normalement parfois cela ne va pas mieux et dois refaire cela plusieurs fois avant que ca dédaigne bien refonctionner normalement. Le problème c'est que parfois pour ne pas allumé mon ordinateur pur une recherche je prend mon smartphone (j'en ai 2 l'ancien qui me sers juste pour la musique et parfois internet et mon "bon") , le problème c'est que meme le debit wifi est lent sur les smartphones je dois parfois quitter la page internet de ma recherche au moins 4 fois avant que la page charge et c'est assez lent et très encombrant.
Voila j'aimerais comprendre coment revenir à un débit qui etait normal avant et qui la est vraiment lent par moment , mais parfois internet a beau etre rapide sur pc il ne l'est pas sur smartphone je ne comprend pas grand chose à tout cela.

Merci